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商品訊息描述:

在過於喧囂的孤獨裡, 癮橘子的寂。寞。美。學

愛情官能症達人橘子最具代表性的作品《對不起,我愛你》,隆重改版心疼收藏。

兩杯熱咖啡,心情是等待,

只是,我等的人,不會來。

如果還有機會的話,我真想親口對你說聲對不起,

對不起,我沒能好好愛你,

可我就是愛你,還愛你,

對不起,真的,我愛你。

無限的可能性在我的腦海裡打轉,但結果我什麼也沒說。我只是將那打給你的備份鑰匙鎖在抽屜的最底層,然後把那張陳年卡片拿到屋頂的陽台放把火燒了,最後我坐回寫字檯前削了一打新的鉛筆,埋頭開始寫作。一滴眼淚都沒有掉下來,雖然心悲傷。

本書特色

《惡魔在身邊》編劇橘子(曹筱如),《愛無能》引發網路對於何謂愛無能的激烈探討,《貓愛上幸福,魚怎會知道》上架未滿一個月,即創下7-11小說通路銷售亮眼奇蹟,成為七年級讀者最崇拜的愛情新天后,趁勝追擊推出最具代表性的愛情力作《對不起,我愛你》重新唯美包裝,開啟《寂寞美學》新風潮。

作者簡介

橘子好康活動上班族省錢大作戰

1979年生

失眠者

神經質

個性差

女的獅子座

血型2018熱門產品選購指南不知道

寫作年齡:5年

談過的戀愛次數比寫作年齡還少

因為失戀所以開始寫作,沒想到寫作之後戀愛運就一直不順到現在

想幫曹錦輝寫書再藉故染指他

可惜出版社一直阻擾我這件事

面對愛情很沒用

不過我就是喜歡我的沒用

代表作品

編劇︰《惡魔在身邊》

小說︰《對不起,我愛你》、《遇見》、《我們的遺憾來自於相愛時間的錯過》、《唱給火星人的十首情歌》、《不哭》、《寂寞無上限》、《愛無能》《貓愛上幸福,魚怎會知道》《愛情,欠了我們一分鐘》(春天出版)《小妹》、《你是我的幸福嗎?》(法蘭克福)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

高爾夫》歐兒森領先愛維養第三天,徐薇淩暫居第七

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】美國選手Amy Olson(艾美?歐兒森)星期六在LPGA年度的最後一場大賽-The Evian Championship(愛維養錦標賽)打出一鷹、四鳥的六十五桿,以三回合低於標準十四桿的成績,取得兩桿的領先,星期天將追逐個人第一座大賽冠軍,同時也要為美國女子球員爭取本賽季第一個大賽勝利。

歐兒森今天在Evian Resort Golf Club(愛維養高爾夫俱樂部)兩度處於四人並列領先的局面,她在第九洞抓到一頭老鷹與後九洞的三鳥襄助,最終交出六十五桿,以三回合低標十四桿的一百九十九桿,取得單獨的領先。

「我真的很享受這種緊張的情緒,這意味著我很在意,」歐兒森說,「非常開心今天的開局表現,我在第一洞就抓到了小鳥。」

韓國女將金世煐(Sei Young Kim)今天打出六十四桿,讓人聯想到今年七月在Thornberry Creek at Oneid(松伯利溪球場)以低標三十一桿刷新LPGA新低桿紀錄。三回合成績為低標十二桿的兩百零一桿,單獨位於第二。

「目標是贏得一場大賽,希望能夠做到,」七場LPGA勝利得主金世煐說。

美國選手Mo Martin(摩?瑪汀)打出六十九桿,單獨位於第三,三天成績為低標十桿的兩百零三桿。

再落後一桿有三位選手,包括新科Ricoh Women’s British Open(英國女子公開賽)冠軍Georgia Hall(喬吉雅?霍兒)、世界第四朴仁妃(Inbee Park)與美國選手Angela Stanford(安琪拉?史丹芙),三人成績都是低標九桿的兩百零四桿,並居在第四位。

我國選手徐薇淩今天也有六十九桿的表現,以三天低標八桿的兩百零五桿,與今天狂飆九鳥、一柏忌交出六十三桿的美國女將Ryann O'Toole(蘭恩?歐杜兒)、Austin Ernst(奧絲汀?恩絲特)、韓國選手李晶恩(Jeoneun Lee),四人並列在第七位。

另一位台灣選手錢珮芸三天兩百一十九桿,成績榜上排名並列六十二位。

燃脂再升級!運動搭配「冰咖啡水」提高代謝、燃脂更久

不少人都聽過運動前來杯咖啡,可以加速脂肪燃燒,提升運動表現;現在有國內減重名醫推薦進化版的「冰咖啡水」──將咖啡網路熱賣產品推薦產品加水稀釋,而且要喝冰鎮過的,更能提高新陳代謝,減少咖啡因造成身體的不適,而且運動中和運動後都能補充,堪稱燃脂的利器。

(運動中喝點冰飲能提升運動表現,並讓疲勞感來得慢一點。圖片來源:shutterstock)

燃脂≠減脂 平時飲食控制不能少

「但『燃脂』不一定等於『減脂』,」豐禾健康管理顧問總營養師楊承樺強調,減重更重要是平時的飲食控制。

雖然冰咖啡有助於運動當下提高脂肪利用效果,但楊承樺說,一般人每天規律運動時間頂多進行1~2個小時,以持續1小時中等有氧運動的強度為例,運動中消耗來自脂肪的能源每次不到45公克,如果整天下來其他20多個小時沒有做好飲食控制,長期下來恐怕也難以看到明顯效果。

不過,楊承樺仍肯定運動時喝點冰咖啡可能有助提升運動表現,讓運動的感覺更好、更有成就和自信。因為咖啡因能刺激中樞神經,增加肌力和肌耐力,例如跑步或騎自行車更遠、衝刺的時候更猛、疼痛感也降低。

喝冰水也能幫助疲勞感來得慢一點,尤其在環境濕熱、運動強度高的時候,體內核心溫度上升快,尤其運動時體溫很容易達到38°C以上、甚至40°C,高溫帶來的極度疲勞難以讓人持續動下去,這時若有冰水降溫、水分留在體內,就能持續運動下去或負荷高強度運動

首選黑咖啡 可加水稀釋

但專家們提醒,孕婦或對咖啡因容易不適者不建議使用冰咖啡水來提高運動表現及燃脂。有些人喝咖啡則容易出現心悸、手抖,或不習慣咖啡的苦味,這時可以在咖啡中加點水稀釋。

如果喝冰飲會咳嗽、牙齒敏感或感到頭痛不適,也要避免大口大口地猛灌,最好在嘴巴裡面含一下再緩慢吞下去。邱正宏也建議,最好喝黑咖啡,不要加牛奶或糖;如果喝不習慣咖啡,可以改喝冷泡茶,咖啡因含量大約是咖啡的三分之一。

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